Hubungi Dokter Ini Jika Kerap Merasa Pusing
Jika kamu atau orang terdekat mengalami pusing kepala yang tak kunjung sembuh, jangan ragu untuk menghubungi dokter di Halodoc.
Dokter akan memberikan konsultasi dan perawatan terkait pusing kepala sesuai dengan kondisi kamu.
Berikut ini rekomendasi dokter spesialis penyakit dalam yang sudah berpengalaman dan memiliki ulasan positif dari pasien-pasien yang sebelumnya pernah mereka tangani:
Nah, itu tadi rekomendasi dokter spesialis penyakit dalam di Halodoc.
Dengan menggunakan Halodoc, kamu dapat melakukan konsultasi dari mana saja dan kapan saja.
Tak perlu khawatir jika dokter sedang tidak tersedia atau offline.
Sebab, kamu tetap bisa membuat janji konsultasi di lain waktu.
Jadi, tunggu apalagi? Yuk, download Halodoc sekarang juga!
Dokter akan melakukan pemeriksaan dengan menanyakan gejala yang dirasakan untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Setelahnya, dokter juga mungkin akan melakukan pemeriksaan fisik sebagai berikut:
Perawatan pusing berfokus pada penyebab yang mendasarinya. Dalam kebanyakan kasus, pengobatan rumahan dan perawatan medis dapat mengontrol penyebab pusing. Sebagai contoh:
Jika pusing tidak membaik, dokter mungkin akan memberikan beberapa pilihan obat berikut ini.
Selain konsumsi obat, ada beberapa terapi yang mungkin dapat dilakukan guna membantu mengurangi gejala pusing.
Contohnya seperti terapi perubahan posisi kepala atau terapi Epley untuk mengatasi vertigo, psikoterapi, dan terapi keseimbangan.
Namun, jika Pusing Tak Kunjung Hilang, Segera Hubungi Dokter Ini untuk mendapat penanganan lebih lanjut.
Pusing dapat meningkatkan risiko terjatuh dan melukai diri sendiri. Mengalami pusing saat mengendarai mobil atau mengoperasikan alat berat dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya kecelakaan. Kamu mungkin juga mengalami konsekuensi jangka panjang jika kondisi yang menyebabkan pusing tidak diobati.
Untuk mencegah sesuatu yang buruk terjadi saat pusing, ikuti tips berikut ini saat mengalami serangan pusing berulang:
Selalu bicarakan pada dokter jika merasa khawatir tentang frekuensi atau tingkat keparahan pusing yang kamu alami.
Menghirup Udara Segar
Cara mengatasi mual dan muntah selanjutnya adalah dengan menghirup udara segar. Anda bisa mencobanya dengan berdiri di depan ventilasi udara atau membuka jendela mobil.
Selain itu, alihkan pikiran dari rasa mual agar tidak memperburuk gejala yang terjadi. Udara segar juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan memberikan pasokan oksigen secara optimal.
Relaksasi otot progresif (PMR) menjadi salah satu teknik relaksasi yang dapat meredakan mual. Teknik ini mampu membuat otot rileks secara terus-menerus untuk mencapai relaksasi fisik dan mental.
Terdapat studi yang melaporkan bahwa PMR dapat mengurangi tingkat keparahan mual akibat kemoterapi secara efektif. Selain PMR, Anda juga bisa meredakan ketegangan otot melalui pijat di kaki.
Kapan harus ke dokter
Sebenarnya, pusing bukan suatu kondisi yang perlu dikhawatirkan. Meski demikian, kamu tetap perlu waspada karena pusing juga bisa menjadi gejala dari penyakit serius. Segera chat dokter terpercaya di Halodoc✔️ jika kamu mengalami pusing yang sering kambuh dan tidak sembuh hingga beberapa hari, atau muncul secara mendadak.
Kamu juga bisa temukan berbagai obat atau vitamin yang bisa meredakan gejala dengan meng-klik banner di bawah ini.
Spesialis kanker yang mengobati kanker dengan obat-obatan harus mengetahui cara mengatasi mual dan muntah yang terkait dengan kemoterapi kanker. Mual mengacu pada perasaan tidak enak karena ingin muntah. Bagi sebagian orang, ini bisa lebih buruk daripada muntah. Beberapa pasien mungkin menggambarkannya sebagai sakit perut, mabuk laut atau mabuk perjalanan, perasaan kembung, mulas atau sakit perut. Pasien lain mungkin muntah atau muntah tanpa mengeluarkan banyak cairan karena mereka belum makan.
Obat kemoterapi diklasifikasikan berdasarkan frekuensi muntah menjadi risiko tinggi (>90%), sedang (30-90%), rendah (10-30%) atau minimal (<10%). Namun, ada faktor lain seperti dosis obat yang digunakan, dan faktor pasien lain yang juga mempengaruhi kemungkinan muntah.
Cisplatin, misalnya, tergolong obat yang sangat emetogenik. Ini adalah obat kemoterapi yang umum digunakan dalam pengobatan kanker seperti kanker paru-paru non-sel kecil, kanker ovarium, kanker sel germinal testis, kanker lambung (perut), kanker esofagus, kanker serviks, kanker tulang, kanker kepala & leher, kandung kemih. kanker dan kanker lainnya. Pada dosis yang tepat, diperlukan premedikasi yang tepat untuk menghindari masalah mual dan muntah yang dapat membatasi penggunaannya.
Enam hal yang perlu diketahui…
Tidak semua mual dan muntah itu sama. Muntah yang terjadi lebih awal, yang tertunda, dan yang diantisipasi memiliki mekanisme dasar dan obat yang berbeda untuk mengatasi muntah tersebut.
Akut (0-24 jam setelah kemoterapi)
Tertunda (24-120 jam setelah kemoterapi)
Antisipatif (sebelum kemoterapi)
2. Mekanisme mual dan muntah
Zona pemicu kemoreseptor (CTZ) adalah bagian otak yang terlibat dalam penginderaan obat, pengobatan, dan hormon. Akibat hubungannya dengan pusat muntah, obat yang bekerja pada mediator kimia (neurotransmitter) di sini akan memicu sensasi mual atau muntah. Neurotransmiter yang terlibat termasuk dopamin, histamin (reseptor H1), zat P (reseptor NK-1), asetilkolin, dan serotonin (reseptor 5 HT3).
Agen kemoterapi dapat menyebabkan iritasi pada lambung atau lapisan gastrointestinal yang mengakibatkan pelepasan neurotransmiter. Ini kemudian mungkin mengirimkan sinyal ke pusat muntah di otak. Pasien mungkin mengalami rasa mulas atau mual.
Beberapa obat bekerja melalui sistem pusat dan perifer untuk menyebabkan mual dan muntah.
3. Dalam menangani efek samping mual dan muntah terkait kemoterapi, pencegahan lebih baik daripada pengobatan
Pepatah “mencegah lebih baik daripada mengobati”, memang benar adanya, terutama untuk mengatasi muntah dan mual pasca kemoterapi. Banyak pasien mengatakan bahwa rasa mual bisa timbul hanya dengan memikirkan pengobatan kemoterapi berikutnya. Ini disebut muntah antisipatif. Di OncoCare Cancer Centre, Singapura, dokter dan perawat kami menyadari hal ini dan penting untuk mencegah hal ini tergantung pada kemoterapi yang direncanakan. Kami bekerja dengan pasien untuk mengelola aspek penting pengobatan kemoterapi ini.
4. Obat atau obat antiemetik
Obat-obatan ini disebut obat antimual atau antiemetik (obat muntah).
Beberapa obat yang umum digunakan tercantum di bawah ini:
Antagonis reseptor 5-HT3
Antagonis reseptor NK1
Antagonis reseptor dopamin
Kombinasi obat dapat digunakan untuk mencegah muntah akut dan tertunda.
Obat-obatan juga dapat diberikan untuk mengurangi asam lambung yang mungkin termasuk famotidine, omeprazole atau obat golongan serupa.
5. Penatalaksanaan mual dan muntah tanpa obat
Minum banyak cairan. Jika pasien tidak dapat mengonsumsi makanan lain, mengonsumsi sup atau jus dapat memenuhi sebagian kebutuhan kalori sehingga pasien tidak terlalu lelah.
Makanlah makanan dalam jumlah kecil sepanjang hari.
Hindari makanan berat, tinggi lemak dan berminyak sesaat sebelum kemoterapi.
Jangan terlalu lapar sebelum makan.
Makanan tertentu yang biasanya disukai seseorang, mungkin menjadi tidak tertahankan karena perubahan rasanya, jadi berhati-hatilah dan jangan terlalu kenyang dengan makanan favoritnya.
Keripik es atau es krim mungkin merupakan cara yang berguna untuk mendapatkan cairan
6. Penyebab lain mual dan muntah pada penderita kanker
Hanya karena pasien kanker menjalani kemoterapi tidak berarti semua kasus mual dan muntah berhubungan dengan kemoterapi. Ada banyak situasi dimana komplikasi terkait kanker menjadi penyebab muntah. Situasi ini dapat timbul dari
obstruksi lambung atau usus (seperti kanker kolorektal, kanker lambung, kanker pankreas),
metastasis otak (yang umum terjadi pada kanker paru-paru, kanker payudara, dan melanoma) dengan peningkatan tekanan intrakranial (tekanan pada sistem otak),
septikemia (infeksi darah), infeksi saluran kemih, dan
obat non-kemoterapi lainnya atau penyebab muntah lainnya.
Ahli onkologi atau dokter spesialis kanker yang waspada harus mewaspadai dan mengevaluasi situasi ini.
7. Solusi terbaik – tetesan garam
Jika pasien benar-benar lelah dan tidak dapat meminum obat secara oral karena kemoterapi atau obat lain yang diberikan untuk mengobati kanker, tersedia infus saline yang dapat menggantikan cairan, garam, dan gula yang hilang. Di Singapura, pasien seharusnya tidak terlalu kesulitan mendapatkan akses ke ahli onkologi untuk mendapatkan infus. Di klinik onkologi swasta kami, OncoCare Cancer Centre, Singapura, hal ini dapat dilakukan sebagai rawat jalan. Setelah jalur intravena dipasang, rasa takut akan minum dan muntah teratasi. Beberapa obat dapat diberikan melalui suntikan intravena sehingga pasien tidak perlu khawatir untuk meminum obat antiemetik dan memuntahkannya. Dengan adanya “solusi” terbaik, pasien akan merasa tenang karena memerlukan kemoterapi untuk kankernya.
“Pengetahuan para ahli berarti perawatan kanker yang lebih baik”
Dr Peter Ang MBBS (Singapura) MMed (Int Med) MRCP (Inggris) FAMS (Onkologi Medis)
Akupunktur dan Akupresur
Akupunktur dan akupresur termasuk pengobatan tradisional asal Tiongkok untuk meredakan gejala mual dan muntah. Kedua pengobatan ini mampu merangsang serabut saraf yang mengirimkan sinyal ke otak dan sumsum tulang belakang untuk mengurangi tingkat keparahan mual.
Pengobatan akupunktur melibatkan jarum tipis sedangkan akupresur menggunakan tekanan untuk merangsang titik-titik tubuh. Anda juga bisa merangsang titik saraf tertentu dengan meletakkan ibu jari selebar 2-3 hari dari pergelangan tangan bagian dalam, khususnya di antara 2 tendon yang menonjol.
Baca Juga: Cara Mengatasi Muntah
Cara Menghilangkan Mual dan Muntah
Berikut ini adalah beberapa cara menghilangkan mual dan muntah:
Umumnya, obat antimual terjual bebas di apotek terdekat untuk meredakan gejala mual dan muntah akibat mabuk perjalanan atau infeksi. Meskipun tergolong bebas, Anda perlu mengonsumsi obat ini sesuai anjuran dokter atau sesuai dengan petunjuk kemasan.
Hal ini sangat penting untuk mengurangi risiko terjadinya efek samping yang terjadi. Efek samping obat antimual dapat berupa mulut kering, gangguan pencernaan, dan perubahan nafsu makan.
Baca Juga: Cara Mengatasi Maag Kambuh Saat Puasa agar Tidak Mual
Bila anda perlu berjumpa doktor?
Konsumsi Makanan Pereda Mual
Cara mengatasi mual muntah selanjutnya adalah dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu. Misalnya, pisang, saus apel, agar-agar, atau sereal kering.
Sebaiknya, hindari makanan pedas atau berlemak karena dapat memicu terjadinya mual dan muntah. Jenis makanan ini cenderung memiliki rasa dan aroma kuat sehingga semakin mengganggu pencernaan tubuh.
Baca Juga: Apa Penyebab Bayi Sering Muntah? Waspadai Keracunan
Aromaterapi Peppermint
Salah satu cara menghilangkan mual dan muntah adalah dengan aromaterapi peppermint. Terdapat studi yang melaporkan bahwa minyak esensial peppermint dapat mengatasi mual apabila menggunakan secara sendiri atau kombinasi dengan obat-obatan.
Dalam penelitian lainnya, minyak peppermint juga mampu mengurangi frekuensi mual dan muntah pada orang yang menjalani kemoterapi. Sebelum menggunakan minyak ini, Anda dapat berdiskusi dengan dokter terlebih dahulu untuk mencegah risiko efek samping yang terjadi.
Artikel ini disusun bersama
. Sarah Gehrke adalah perawat terdaftar dan terapis pijat berlisensi di Texas. Sarah memiliki pengalaman lebih dari 10 tahun mengajarkan dan mempraktikkan flebotomi dan terapi intravena menggunakan dukungan fisik, psikologis, dan emosional. Dia memperoleh lisensi terapis pijat dari Amarillo Massage Therapy Institute pada 2008 dan gelar MS di bidang keperawatan dari University of Phoenix pada 2013. Artikel ini telah dilihat 144.747 kali.
Halaman ini telah diakses sebanyak 144.747 kali.
Loya atau mual merupakan sensasi yang tidak menyenangkan dan menyelesakan dalam perut (perut tidak selesa), apatah lagi jika diikuti dengan rasa hendak muntah. Rasa loya dan muntah selalunya datang sekali. Jika anda kerap rasa loya, pasti anda ingin tahu cara hilangkan loya, bukan?
Kenapa tiba tiba rasa loya? Kenapa boleh muntah?
Jom teruskan pembacaan anda.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Sistem Penghadaman, sila dapatkannya di sini.
Mengapa saya rasa loya selepas makan?
Anda perlu mendapatkan penjagaan segera atau bilik kecemasan jika: